La semaine sans viande jour 3

3e jour de ma semaine sans viande, jusqu'a maintenant tout se passe assez bien, j'appréhende un peu demain midi ou j'ai un repas avec des collègues ou chacun amène un plat. Wait and see...

Menu du jour:

Petit déjeuner

Pain au lait et verre de jus d'orange, un petit déjeuner assez léger mais qui apporte tout de même 11,1% des calories recommandées pour la journée (ouais) et 25,8% des sucres (arf) 

Déjeuner

Pizza 3 fromages, la ce n'est pas glorieux du tout mais nous avions une formation bazaar avec la boite et le choix était limité. A noter tout de même que le tutti pizza sans avoir une offre pharaonique à un choix correct de pizza sans viande.

Encas

Granola, no comment 

Diner 

Soupe de tomates, Epinards citron/framboise, pour le soir on élimine les restes et on évite de trop faire augmenter le taux de lipides et de sucre. 





Résultat : succès aucune viande absorbée aujourd’hui.

Manque : pas du tout de sensation de manque.